5 THỰC PHẨM CỰC KÌ HIỆU QUẢ KHI GIẢM CÂN
22
Tháng 11

5 THỰC PHẨM CỰC KÌ HIỆU QUẢ KHI GIẢM CÂN

Giảm cân không chỉ là cắt giảm lượng calo tiêu thụ mà còn liên quan đến việc bạn chọn đúng các thực phẩm giúp kích thích quá trình giảm cân. Nếu bạn là một tín đồ của giảm cân và ăn kiêng thì đừng bỏ qua 5 thực phẩm Heros sắp tiết lộ dưới đây. Đây là những loại thực phẩm càng ăn càng gầy mà bạn nên [...]

QUAN ĐIỂM TẬP GYM CHO NỮ SẼ LÀM BẠN CƠ BẮP HƠN, KHÔNG HỀ GIỐNG NHƯ BẠN TƯỞNG TƯỢNG
21
Tháng 11

QUAN ĐIỂM TẬP GYM CHO NỮ SẼ LÀM BẠN CƠ BẮP HƠN, KHÔNG HỀ GIỐNG NHƯ BẠN TƯỞNG TƯỢNG

Chào anh em gymer, đặc biệt là các gymer nữ. Có rất nhiều bạn nữ muốn đi tập gym, để cho body đẹp, săn chắc hơn. Nhưng lại sợ tập gym không đúng cách sẽ làm mình đô con, cơ bắp hơn. Mình không hiểu các bạn nữ tại sao lại suy nghĩ như vậy? Và quan điểm đó từ đâu ra? Riêng mình thấy suy nghĩ đó có [...]

TOP 10 BÀI TẬP YOGA CHO NAM GIỚI GIÚP CƠ THỂ SĂN CHẮC
20
Tháng 11

TOP 10 BÀI TẬP YOGA CHO NAM GIỚI GIÚP CƠ THỂ SĂN CHẮC

Yoga là bộ môn thể dục rất tốt cho sức khỏe lẫn tinh thần của bạn. Yoga không chỉ dành riêng cho chị em phụ nữ mà nam giới cũng có thể thực hiện. Bên cạnh đó, một số bạn lại không tìm ra những bài tập phù hợp cho bản thân. Vậy hôm nay Heros fitness & Yoga sẽ bỏ túi cho bạn 10 bài tập cho nam giới mà [...]

Tình cảm tăng mỡ thừa giảm tình yêu đi lên với gói “ Couple ” Của Heros
19
Tháng 11

Tình cảm tăng mỡ thừa giảm tình yêu đi lên với gói “ Couple ” Của Heros

Chỉ Trong tháng 10 này Heros Ra Mắt Gói Thẻ Tập Dành Cho Tín Đồ Mê Tập Mà sợ "Cô Đơn", đi tập theo cặp đôi, giảm giá 40% dành cho các cặp đôi đăng kí trở thành hội viên mới của Heros, chỉ có trong tháng 11 này thôi nhé !

Black Friday Sale Off 50% Toàn bộ chi phí khi trở thành hội viên của Heros
19
Tháng 11

Black Friday Sale Off 50% Toàn bộ chi phí khi trở thành hội viên của Heros

Nếu như khoảng 7 năm về trước, khái niệm ngày “Black Friday” còn khá xa lạ với người Việt Nam, thì trong vài năm gần đây Black Friday đã dần trở nên phổ biến và trở thành một trong những dịp mua sắm được mong đợi nhất trong năm. Hưởng ứng ngày hội “ Black Friday” Heros Fitness & Yoga  xin giảm 50% [...]